做艾灸的方法有很多,大致分为艾炷灸、艾条灸以及温针灸。
艾炷灸:有直接灸和间接灸的方法。
直接灸,在皮肤上涂抹少量的大蒜汁或者凡士林,将艾炷放在穴位上,从上端点燃,可将艾炷燃尽再换另一艾炷,或者将艾炷燃到余三分之一处,取下。间接灸,可在皮肤上放置姜片、蒜片、盐或者附子粉用酒调成的药饼,将艾炷放置其上,将艾炷燃尽,可易柱而灸。
艾条灸:将艾条点燃,点燃的一端与皮肤保持一定的距离,可恒定于固定的穴位,也可做雀啄、回旋等动作。
温针灸:先将毫针刺入穴位,得气后,将纯净的艾绒包裹针尾,或将2到3厘米的艾炷插在针柄上,点燃,待其燃尽,除去灰烬,取出针灸即可。
艾炷灸及温针灸操作有一定的风险,建议到正规的医院进行此种疗法,切勿自行尝试操作。